冬天到了,流感开始蔓延。你有没有发现,身边有些人很少有感冒的情况,可是,还有一些人,穿的很保暖,也很注意健康,可断断续续一直小毛病在困扰。
一般我们都会觉得,这跟个人体质有关系,或者,经常锻炼的人身体免疫力强,抵抗力强,所以很少生病。是的,没错,可是你肯定也会发现,同样是在一个办公室,保暖措施也是一样,同样的运动量,即使是同样在一间房的一家人,也会有的人身体出状况的情况比别的人要频繁,这,仅仅是体质原因吗?
相信下面这种情况你一定不会陌生。办公室一个人感冒打喷嚏后,其他人如果有感冒的,都会觉得是被传染了。一个家里有人感冒后,总是害怕流感病毒传染给全家人。我们都会注意到,流感病毒是能在小空间高效传播的。但是,这只是很小的一部分,可以说是冰山一角,你想知道为什么吗?
有一个话题,人人都知道,都觉得很普通,可往往最普通最平常的东西却是最容易被人忽视。没错,就是空气污染。感冒病毒只是空气污染的一小部分,可这一小部分,却让人人都会担惊受怕,究其原因,人们担心的不完全是空气污染,最主要的,是室内空气污染,因为局限在小空间里,空气流通少,才最可怕。
我们怕空气污染,怕的是什么呢?其实就是因为空气是我们呼吸生存必须的,它被污染了,很多时候都是我们肉眼看不见的污染。如果说室内空气粉尘我们可以看得见,流感病毒,我们可以间接看到它的存在,那其他的污染源呢?有办法查看吗?
室内空气污染,最主要的除了物理性的粉尘这些可见外,就是化学性的甲醛、苯等这些不可见的气体。正是这些不可见的污染,才导致同一个小空间里,不同体质的人应对病毒出现程度不同的反应。
如果体质好的人不怎么生病,体质差的人却断断续续一直会感冒生病,那就不简单是体质了,这时候,你更应该担心,是不是你所在的这个小空间,或许是一间办公室,又或许是你的家里,出现了空气污染呢?
冬季流感蔓延,除了温度原因,更主要的是冬天室内环境封闭,通风透气差,大多数人冬天为了取暖,都会闭门闭窗。这样,虽然保持了室内温度,可也加剧了室内有害物质的积聚,让冬天的室内空气污染尤为严重。
既然知道了冬季最大的健康安全隐患是室内空气污染,那该怎么解决才能保证身体健康,给家人、同事一个温馨安全的室内环境呢?
对于物理性的可见物污染,诸如粉尘之类的,做好卫生清理,垃圾清倒及时,家居用品经常清洗,就能很好的保持一个干净整洁的家庭环境,办公室同样如此哦。这一点相信大家勤快一点,都能很好解决的。
那么,化学性的不可见室内空气污染该怎么解决呢?开窗通风是必须的,可是冬季一天开窗又不能太久,由于不可见,也不知道具体污染源在哪里,哪一块污染严重。这就造成了家里总有人断断续续生小病,办公室时常有同事感冒不舒服。面对这些困扰,让很多人都束手无策,只能被动接受,等生病了再去治疗。
其实,何必这么担心和无助,你只要知道室内空气污染的程度,污染源,就能彻底从根源解决困扰。
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